MCH-001 : Mâche du Berry

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MCH-001 : Mâche du Berry

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Description

MCH-001 : Mâche du Berry

Description

La mâche (Valerianella locusta), aussi appelée blanchette, boursette, clairette, raiponce, oreillette ou oreille-de-lièvre, valérianelle, valérianelle cultivée, herbe des chanoines, en Belgique, salade de blé, dans le midi de la France, doulcéta, doucette, gallinette, ou en Savoie et en Suisse romande, rampon, ramponnet, est une petite plante herbacée annuelle de la famille des Caprifoliaceae, originaire de l’Afrique, de l’Amérique du Nord et de l’Eurasie.

Culture

Sauvage dans les terres anciennement labourées et les champs où elle pousse spontanément, surtout en automne. Elle peut supporter des milieux très arides hormis les déserts et n’a quasiment pas besoin de soins à part de l’eau.

Cultivée comme salade d’hiver :

  • préparation du sol, avant le mois de juillet ;
  • semis clair de juillet à octobre voir au-delà en fonction des températures : semis à la volée à raison de 1 000 graines par mètre carré ou semis en ligne avec des écartements de 20 centimètres de large favorisant le désherbage ; le semis en association avec d’autre légumes (poireau, tomate) favorise l’ombrage nécessaire à sa germination ;

Qualités Gustatives

Elle est riche en bêtacarotènes et en oméga 3 (240 mg pour 100 g). Elle possède également très peu de calories (19 kcal/100 g) et est donc appropriée dans le cadre d’un régime amaigrissant.

C’est de cette espèce que sont issues les variétés cultivées consommées en salades à saveur douce, ses feuilles pouvant être mangées crues ou cuites comme des épinards.

Informations complémentaires

Conditionnement

Sachet de 40 graines



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